为了帮助同学们更好地适应职场，提升综合素养，2024年12月24日下午，我院在歌乐楼C2-1为2022级的同学们举办了“从校园人变身职场人”大学生综合礼仪素养提升公益讲座。此次讲座由张艳萍老师主持，特邀了重庆珺雅礼仪文化创始人邹慧娟和甘峻蔓主讲，旨在帮助同学们培养职场所需的礼仪素养，走好从校园到职场的第一步。

讲座正式开始后，甘峻蔓老师从“什么是礼仪”“良好的第一印象”“挺拔体态塑造”“职场基本应用礼仪”四个方面展开讲解。在“什么是礼仪”部分，甘老师深入浅出地分析了礼仪的内涵与外延，强调礼仪不仅仅是外在的表现，更是一个人内在修养的体现。她指出，礼仪是人与人之间的一种无声的沟通方式，是互相尊重与理解的表现。

在接下来的环节中，甘峻蔓老师重点讲解了“良好的第一印象”以及“挺拔体态塑造”。现场同学们踊跃发言，分享了自己对第一印象的理解和体验。在“体态塑造”部分，甘老师更是邀请同学们站起来，亲自示范如何通过调整站姿、坐姿来塑造一个挺拔的体态，并现场带领大家进行体态练习。同学们积极参与，通过老师的指导，不仅学到了如何保持自信的体态，还意识到了体态在职场中的重要性。

紧接着，邹慧娟老师上台，开始分享关于如何减少职场误会的沟通技巧。她指出，职场沟通是每个人都需要掌握的重要技能，而有效的沟通离不开“懂得倾听”。邹老师强调，倾听不仅是尊重他人的表现，还能帮助我们更好地理解对方的意图。她还特别提到了“沟通中的无声语言”，如肢体语言、面部表情等，这些无声的信号往往比言语更有力量。随后，邹老师还分享了如何在职场中使用恰当的沟通语言，帮助大家避免因沟通不当而引起的误解。她通过生动的讲解与示范，帮助同学们更加深刻地理解了沟通技巧的运用。

本次讲座是实践周的重要活动，不仅传扬了中华民族博大精深的礼仪文化，增加了学生对职场礼仪的了解，同时也有助于学生专业能力和全面素养的替身，更是学院培养高素质复合应用型人才的体现。